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寶寶吃飯越來越香,源于媽媽偷的這個懶

原創
2020-03-07  格格育兒

導讀:有的寶媽會對于寶寶的進食很是困惑,為什么自己精心制作的美食,孩子卻是胃口不佳的。也會參考了一些關于如何給寶寶制作食物的資料。可以說是非常地用心和努力地為寶寶準備食物上。

其實,寶媽們的舉動是沒有錯的,在寶寶的吃的上面還是需要大家有一定的科學方法和制作技巧的。但是,如果想讓您的小寶貝吃的更香或者越來越香的話,光是在吃什么上下功夫還是不夠的,也需要寶媽們適當偷點懶。

那么,各位寶媽該如何做呢?好的,咱們現在就說這個事哈。

格格:寶寶吃飯越來越香,源于媽媽偷的這個懶

一、給寶寶準備“手指食物”

1、其實,說起“手指食物”,想必很多的寶媽們并不是很陌生的。就是寶寶們可以用自己的小手指去抓取著吃的小塊狀食物。也會有些家庭就會給寶寶在平時的食物中準備著那么一些的。

2、那么,一般是什么時候開始給寶寶準備“手指食物”呢?一般會是在寶寶8到9個月齡之間吧。也就是在寶寶能夠自己做起來的時候。這時候,各位家長朋友們就可以為寶寶們準備“手指食物”,來鼓勵寶寶們開始自主地進食。

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3、但是,也需要各位家長朋友們注意的,給這時期寶寶們準備的食物必須是軟的,是會方便寶寶吞咽的。另外,也要使得食物弄成小塊狀,這樣是為了防止寶寶在進食時被噎著。

4、在平時的食物選擇上,可以給寶寶準備煮軟或是切成小塊狀的胡蘿卜、肉丁、豌豆、紅薯、雞肉丁、青豆,或者小塊的面包片以及全麥的餅干等,都是不錯的寶寶的“手指食物”的選擇。

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二、鼓勵寶寶并不強迫進食

1、你要是說起“手指食物”來,也許也會有許多家庭做過或者正在做著,但是收到的效果都很甚微的。其實,就像我們常會看到的,有很多家庭在寶寶進食過程中缺乏耐性。

2、在寶寶進食了一會,就會感覺寶寶自己吃得慢、把東西并沒有吃進自己的嘴里,會認為寶寶的進食有問題。就急切想幫助寶寶進食的。就會打斷寶寶自主的進食狀態,影響了進食的效果。

3、也會出現強迫孩子加快和改變自主進食的模式,其實這樣既不利于寶寶的自主進食的行為的鼓勵,也會影響到寶寶對于營養的消化和吸收,同時也會極易誘導寶寶出現一些行為異常的問題。對于寶寶的近期、遠期的身體和行為發育都是很不利的。

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三、適度做個懶媽,利于寶寶成長

1、在寶寶進食的問題上,適度放低自己的期望值。讓寶寶能有更多的自己的選擇權。媽媽可以在寶寶可以選擇“手指食物”時,給寶寶制作適合的食物給著吃。

2、這樣不但可以使得寶寶有更多自己的主動進食的權利,也鍛煉了孩子的進食能力,再進食中鍛煉了寶寶的手部運動、精細動作的訓練。也增加了寶寶的自主進食的欲望和對于食物的探索欲。對于以后嘗試不同的食物種類具有很好地鼓勵、支持的作用。

3、適度的懶媽,也可以使得各位寶媽在育兒上更有耐心、信心。在自己的鼓勵下,寶寶的對于食物的喜愛會增加,希望吃到更多食物的種類,寶媽對于自己的育兒能力也會更有自信。

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重點提示:寶寶的飲食一直是寶媽的關注的焦點,那么不妨在平時的寶寶飲食上適當地做個懶媽,也需會收獲到很多意外的驚喜。祝福各位寶媽育兒路上越做越好。

今日話題:您是位懶媽嗎?歡迎來分享!

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